پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین
برنامه ریزی و طراحی تمرین;طراحی تمرین;تمرین
تعریف برنامه ریزی
برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیاتبرای رسیدن به هدف
دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده
فواید برنامه ریزی
1 – تعیین اهداف
2- صرفه جویی در هزینه ها
3- استفاده بهینه از زمان
4- بهره وری بیشتر از منا بع ( انسانی – مالی )
طراحی تمرین :
تعریف نظام و ساختاری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران
لینک دانلود و توضیحات فایل”پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین”