پاورپوینت فیزیولوژی فوتبال
دانلود پاورپوینت فیزیولوژی فوتبال;بررسی فیزیولوژی فوتبال;فیزیولوژی فوتبال ;تحقیق فیزیولوژی فوتبال;تحلیل فیزیولوژی فوتبال;مقاله فیزیولوژی فوتبال;نیازهای فیزیکی;اهمیت قدرت در فوتبال;دوره های بی هوازی در فوتبال;تمرینات فوتبال;تمرین قدرتی دوهای سرعت و قابلیت پریدن;هایپرتروفی عضلانی;توانایی های پریدن و سریع دویدن
دانلود پاورپوینت با موضوع فیزیولوژی فوتبال، در قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
نیازهای فیزیکی
اهمیت قدرت در فوتبال
شدت بازی
آیا سطوح مختلف لیگی و سبک فوتبال کشورهای مختلف بر مسافت دویدن تاثیر دارد؟
دوره های بی هوازی در فوتبال
نیم رخ فیزیولوژیکی
بازیکنان جوان
بازیکنان زن
ظرفیت هوازی در طول فصل و مقایسه داخلی و برون مرزی
ظرفیت قدرت
تمرینات فوتبال
تمرین قدرتی، دوهای سرعت و قابلیت پریدن
هایپرتروفی عضلانی
سازگاریهای عصبی
توانایی های پریدن وسریع دویدن
ارزشیابی اجرای فیزیکی
نتیجه گیری
قسمتی از متن:
نیازهای فیزیکی در بازی فوتبال:
در طول یک بازی بازیکنان سطح بالا حدودا 12-10 کیلومتر می دوند (دروازبان 4 کیلومتر).
بازیکنان میانی از دیگر بازیکنان بیشتر می دوند. در نیمه دوم مسافت دویده شده 11-10 درصشد کاهش می یابد.
در طول بازی هر 90 ثانیه یک بار دوهای سرعت اتفاق می افتد که هرکدام 4-2 ثانیه طول می شکند.
11-1 درصد کل مسافت دویده شده دوهای سرعتی هستند، چیزی حدود 3-5 درصد از بازی مفید تیم.
هر بازیکن 1400-1000 فعالیت کوتاه مدت را انجام می دهد که هر 6-4 ثانیه تغییر می کنند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” فیزیولوژی فوتبال ” می باشد که در حجم 38 اسلاید همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
