تحقیق ورزشی با عنوان احتیاجات اساسی در رژیم غذایی کاراته کاران

احتیاجات اساسی در رژیم غذایی کاراته کاران

محتویات این تحقیق:

احتیاجات اساسی در تغذیه و رژیم غذایی کاراته کاها

هیدراتهای کربن

پروتئین ها

ویتامین ها

چربی ها

نکات مهم در برنامه غذایی کاراته کاها

رژیم غذایی پرانرژی مخصوص مسابقات

گام های کاهش چربی برای کاهش وزن

دانلود تحقیق ورزشی با عنوان احتیاجات اساسی در رژیم غذایی کاراته کاران

لینک دانلود و توضیحات فایل”تحقیق ورزشی با عنوان احتیاجات اساسی در رژیم غذایی کاراته کاران”