پاورپوینت پاسخ به وررزش استقامتی (سیستم قلبی عروقی)
وررزش استقامتی;سیستم قلبی عروقی;آناتومی قلب
آناتومی قلب
این عضو مخروطی شكل به صورت كیسه ای عضلانی تقریبا در وسط فضای قفسه سینه(كمی متمایل به جلو وچپ) ابتدا در دل اسفنج متراكم و وسیعی مملو از هوا یعنی ریه ها پنهان شده و سپس توسط یك قفس استخوانی بسیار سخت اما قابل انعطاف مورد محافظت قرار گرفته است.
– ابعاد قلب در یك فرد بزرگسال حدود6912 سانتیمتر و وزن آن درآقایان حدود 300 ودرخانومها حدود 250 گرم میباشد.
– قلب توسط یك دیواره عضلانی عمودی به دو نیمه راست و چپ تقسیم میشود. نیمه راست مربوط به خون سیاهرگی و نیمه چپ مربوط به خون سرخرگی است.
– هر نیمه از یك دهلیز و یك بطن تشكیل شده كه توسط دریچه های عضلانی به هم مرتبط می شوند.
كار سیستم قلب عروقی در جریان ورزش
1- جریان خون عمومی را برای تحویل مواد انرژی زا(گلوكزواسیدهای چرب) و
هموگلوبین اشباع شده برای اكسیداسیون آنها تامین كند.
2-فراورده های ناشی از متابولیسم ورزش (دی اكسید كربن و اسید لاكتیك)را دفع كند.
3-حرارت اضافی تولید شده به هنگام ورزش را ازطریق جریان خون زیرجلدی دفع كند.
4- تنظیم كننده های مهم عضله مثل اپی نفرین
را حمل كند.
5- از طریق ایجاد تغییردرقطررگهای خونی موضعی
جریان خون به عضلات در حال ورزش را به حداكثر
برساند.
لینک دانلود و توضیحات فایل”پاورپوینت پاسخ به وررزش استقامتی (سیستم قلبی عروقی)”