بررسیPMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن
بررسیPMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن;PMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن;تحقیقPMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن;PMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن
بررسیPMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن
فهرست
عنوان |
صفحه |
– فصل اول: سیكل قاعدگی |
4 |
روند فعالیت سیكل قاعدگی |
4 |
مقدار خونریزی قاعدگی |
7 |
اساس بیولوژیك سیكل قاعدگی |
8 |
هماهنگ سازی سیكل قاعدگی |
10 |
بخشهای مختلف تخمدان |
11 |
ساختمان استروئیدها |
12 |
بیوشیمی بیوسنتز استروئیدها |
15 |
اثرات استروژن و پروژسترون برروی اندومتر |
19 |
زمان بندی تغئیرات اندومتر |
22 |
بیماری های خوش خیم دستگاه تناسلی خانم ها |
23 |
خونریزی غیرطبیعی |
23 |
قاعدگی طبیعی (نوجوانان) |
32 |
عدم تخمك گذاری |
40 |
خونریزی حاد |
42 |
قاعدگی طبیعی (سنین باروری) |
46 |
– فصل دوم: PMS چیست؟ |
59 |
علائم PMS |
59 |
شناخت انواع PMS |
62 |
تشخیص PMS |
68 |
PMS در مقایسه با انقباضات عادت ماهانه |
69 |
PMS در مقایسه با اندومتریوز |
71 |
PMS در مقایسه با یائسگی |
73 |
تمهیدات پزشكی |
75 |
جدول مربوط به اختلالات سایكولوژیك |
82 |
جدول مربوط به اختلالات فیزیكی |
83 |
دلایل بروز PMS |
84 |
رژیم غذایی فقیر از ویتامین و منیرال |
85 |
استفاده از رژیك غذایی نامناسب و غلط |
87 |
عدم تعادل هورمونی |
87 |
هیپوتیروئیدیسم |
91 |
فیزیولوژی غده تیروئید |
91 |
فعالیت زیاد غده فوق كلیه |
108 |
استرس |
109 |
سیستم آلدوسترون |
110 |
كافئین |
111 |
عدم فعالیت |
111 |
اختلالات در خواب و بیداری |
113 |
عوامل خطرزای PMS |
113 |
– فصل سوم: درمان PMS |
115 |
تدابیر درمانی |
118 |
درمانهای طبیعی |
118 |
اصلاح رژیم غذائی |
118 |
جداول ویتامین – منیرال |
138 |
شیوه های كاهش فشار |
144 |
ورزش ویژه PMS |
147 |
حركت یوگا |
155 |
درمان سایكولوژیك |
165 |
ژرف اندیشی |
165 |
درمانهای دارویی |
171 |
داروهای روان گردان |
172 |
داروهای مسكن |
174 |
داروهای مدر |
175 |
بروموكریپتین |
175 |
داروهای تیروئید |
177 |
آگونیست های هورمون آزادكنندة گونادوتروپین |
178 |
پروژستین – استرادیول |
179 |
دانازول |
179 |
نحوة تجویز پروژسترون |
180 |
چگونگی رواج پروژسترون درمانی |
183 |
اختلاف بین پروژسترون طبیعی و صناعی |
184 |
چگونگی تجویز پروژسترون |
187 |
چگونه پروژسترون را بدست بیاوریم |
189 |
عوارض جنبی معالجه با پروژسترون |
190 |
درمان جراحی |
195 |
طب مكمل |
197 |
رژیم غذایی |
197 |
ریزمغذی ها |
201 |
فعالیت فیزیكی |
202 |
گیاهان دارویی |
203 |
– فصل چهارم: آشنایی با مردمكی |
204 |
-فصل پنجم: بررسی آمار |
207 |
جدول پراكندگی سن |
210 |
جدول درصد ابتلا به درجات مختلف PMS |
210 |
نمودار پراكندگی عارضه PMS در بین مبتلایان به خونریزی های شدید |
212 |
نمودار پراكندگی سن در بین مبتلایان به PMS |
212 |
نمودار پراكندگی درجات PMS |
213 |
نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمكی بر PMS |
214 |
نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمكی بر شدت خونریزی |
215 |
پرسشنامه شماره 1 |
216 |
پرسشنامه شماره 2 |
219 |
جمع بندی مطالب |
220 |
مؤخره به قلم دكتر شیخ روشندل |
221 |
فهرست منابع |
223 |
واژه نامه |
224 |
لینک دانلود و توضیحات فایل”بررسیPMS و تأثیر گیاه مرمكی بر آن”